Семена льна и любой продукт с их содержанием считают настоящей кладовой ценных для человеческого организма элементов. Это не случайно, ведь в чистом виде они обладают целым набором полезных свойств, что помогает продуктам из льна быть отличным профилактическим средством против многих заболеваний. Одним из таких является льняное масло с селеном, хромом и кремнием.

Льняное масло по праву считается одним из самых полезных растительных масел, обладающих целебными свойствами, которые использовались в медицине еще в древние времена. Получают масло из семян льна путем холодного отжима. Льняное масло крайне полезно будущим и кормящим мамам.

Лен для производства масла выращивается на экологически чистых землях Алтая и вбирает в себя самые ценные минералы. Содержание полиненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6 делает его лидером среди других жиров, а любой продукт в сочетании с маслом из семян льна - высокоценной едой.

Льняное масло используют как дополнительное средство при лечении заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, сахарного диабета и даже некоторых онкологических заболеваний. Включение его в свой рацион питания оказывает благотворное воздействие на работу всего организма в целом. Если вы хотите поддерживать здоровье своего организма, повысить работоспособность в течение дня и просто любите питаться разнообразно – закажите льняное масло с селеном, хромом и кремнием.

Чем же так полезны эти микроэлементы?

Селен в составе льняного масла стоит на страже многих органов человеческого тела. Его дефицит может привести к воспалительным процессам в суставах, миокардии, неправильной работе кишечника, снижению остроты зрения. Особенно он необходим тем, кому приходится работать с химически вредными агентами на производствах или в типографии.

Роль хрома, содержащегося в масле, также огромна. Его недостаток повышает риск развития атеросклероза, сахарного диабета и приводит к нарушениям усвоения глюкозы. Из-за дефиита хрома в организме человек может чувствовать себя неспокойно, появляются бессонница, головные боли.

Кремний является одним из самых важных микроэлементов для нашего организма. Здоровая соединительная ткань, а это значит и красивые ногти, здоровые волосы, упругие стенки артерий и вен, а также состояние бронхов - все это заслуга целебных свойств кремния. Его дефицит в организме приводит к ломкости и плохому росту волос, ослаблению вен и потери их упругости, что в совокупности может привести к застою крови.

Гармоничное сочетание все трех элементов в масле дает право назвать его настоящим эликсиром, помогающим предотвратить преждевременное старение и замедляющим риск развития опухолей.

Употреблять семена льна можно по-разному: добавьте в салаты, каши, выпечку - это не только разнообразит ваш рацион, но и сделает его полезным для здоровья.

В 100 граммах масла содержится:

полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) – ω3 – 57 г, ω6 – 17 г,

насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты – 25,7 г,

витамин Е – 6,2 мг.

Энергетическая ценность:

890 kcal/3738 kj.