В том, что стоит выбирать натуральные и экологичные продукты, сомневаться не приходится: даже небольшое количество консервантов, Е-добавок и химических красителей не столько усиливают вкус продукта, сколько вредит. И, конечно, нам хочется, чтобы продукты повседневного рациона приносили пользу всей семье.

Тыква – это привычный для жителей нашей страны продукт: каши из тыквы пробовал, пожалуй, каждый. Существует масса исторических доказательств, свидетельствующих о широком распространении тыквы в странах Древнего Мира. Упоминания о полезных свойствах тыквы найдены в трактатах Авиценны и других целителей Древнего Востока. В России же тыкву знают на протяжении трех веков. Но не все знают, насколько вкусное и полезное тыквенное масло.

Тыква – отличный диетический продукт, который несмотря на низкое содержание калорий, насыщает надолго. Тыква, богатая железом, помогает бороться с усталостью, апатией и плохим настроением.

Тыквенное масло – это богатейший источник витаминов и микроэлементов. Уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов растительного происхождения, витамины A, E, В1, В2, С, Р, F, флавоноиды, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты, придают маслу не только потрясающий вкус, но и уникальные свойства . Благодаря наличию витаминов Е и С тыквенное масло не только помогает сохранить красоту и молодость, но и очистить организм от шлаков и токсинов.

Тыквенное масло – это ценный и абсолютно натуральный продукт, который получают методом холодного прессования из отборных тыквенных семян.

Тыква по праву занимает почетное место среди овощей. Тыквенное масло – это кладезь компонентов, обладающих потрясающими свойствами. Тыквенное масло легко усваивается организмом, поэтому считается одним из лучших продуктов диетического питания. В масле тыквенных семечек содержится огромное количество витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых человеческому организму. Тыквенное масло получило одобрение после ряда исследований российских и зарубежных ученых.

Чем же полезно тыквенное масло? В тыквенных семечках содержится значительное количество антиоксидантных веществ и ненасыщенных жирных кислот. Масло из семян тыквы содержит запас жизненной энергии для организма человека.

Полезные свойства тыквенного масла обусловлены его оптимально сбалансированным биохимическим составом. Тыквенное масло полезно из-за высокой концентрации витамина F: тыквенное масло оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, помогает улучшить процесс жирового обмена, очистить организм от вредных веществ, а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса.

Полезные свойства тыквенному маслу также придает высокое содержание витамина А, который улучшает зрение, используется в комплексной терапии всевозможных недугов, а также широко применяется при вспомогательном лечении эррозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек внутренних и внешних органов.

Витамин Е, содержащийся в тыквенном масле, усиливает полезные свойства витаминов А и F, помогает улучшить деятельность сердца и кровеносных сосудов, а также играет ключевую роль в функционировании женской и мужской половой системы.

Входящий в состав тыквенного масла комплекс водорастворимых витаминов группы B (В1, В2, B3, B4, B6, B9) приносит пользу нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системам.

При употреблении полезного тыквенного масла в организме значительно снижается риск возникновения заболеваний предстательной железы, почечнокаменной болезни, атеросклероза и сахарного диабета. Полезные свойства тыквенному маслу добавляет и селен – мощный иммуностимулятор-антиоксидант, который участвует в синтезе белка крови гемоглобина, кальция и фосфора, необходимых для полноценного формирования и функционирования костной и хрящевой ткани.

Тыквенное масло полезно как добавка к пищевым продуктам для повышения качества питания. Применение тыквенного масла в профилактических процедурах всегда приносит пользу и практически не имеет противопоказаний. Тыквенное масло обладает легким слабительным эффектом, сильными желчегонными свойствами а также тыквенное масло помогает сохранить красоту и молодость: кожа становится более плотной, а волосы вновь наполняются жизненной силой.

Благодаря наличию витамина Е тыквенное масло насыщает кожу влагой и кислородом, делая ее бархатной и упругой. Ферменты семян тыквы способствуют растворению мертвых клеток кожи. Рекомендуются маски из теплого масла. Наблюдается замедление процесса старения кожных покровов. Помогает при трещинках и раздражении на губах, прекрасно питает и увлажняет кожу губ. Защищает также кожу от солнечных ожогов. Тыквенное масло способствует восстановлению и ускорению роста корней волос и ногтей. При выпадении волос в кожу головы втирают тыквенное масло несколько раз в неделю.

Богатый состав минеральных веществ тыквенного масла (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, селен, молибден, никель) позволяет использовать его как ценный диетический продукт,регулирующий липидный и углеводный обмен, улучшающий моторную функцию кишечника и желчевыводящих путей, а также как источник витаминов и минеральных веществ.

Тыквенное масло высоко ценится как продукт элитарного и лечебно-профилактического питания. Его используют в качестве подливки для овощных салатов и сбрызгивания тушеных овощей, мяса. Помните о том, что тыквенное масло нельзя подвергать термической обработке!

Помните о том, что еда должна приносить не только удовольствие, но и пользу. И не стоит забывать: красота начинается изнутри, поэтому важно, что мы едим.