Белые (золотые) семена льна - натуральный органический продукт, очень богатый полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, протеинами, растворимыми и нерастворимыми пищевые волокнами, витаминами и полезными минералами.

За счет большого количества фитоэстрогена они особенно полезны для поддержания в норме гормонального фона женщины. Считается, что эти семена обладают мощным омолаживающим эффектом.

Семена льна золотые (белые) снижают проявления гормонального дисбаланса, способствую нормальному протеканию беременности, улучшают лактацию. Золотой лен - мощный антиоксидант, тормозящий процессы старения в организме.
Эти семена подходят и для проращивания.

Семена льна золотые (белые) содержат:

• растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ;
• 20% растительного белка, богатого аминокислотами, благодаря чему активно применяются в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы;
• полиненасыщенные жирные кислоты, Омега-3 и Омега-6, а также калий и магний снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему;
• фитоэстроген в большом количестве нормализует гормональный фон женщины, способствует здоровому протеканию беременности, стимулирует лактацию, улучшает самочувствие женщины в период менопаузы;
• витамины А, В, E, F, необходимые для нормального функционирования основных систем организма, в т.ч. нервной, эндокринной, мышечной и сердечно-сосудистой;
• лигнаны – антиоксиданты, препятствующие процессам старения в организме;
• бассорин, который, вступая в реакцию с водой, образует большое количество слизи, благотворно влияющей в целом на пищеварительную систему.

Семена белого льна полезно добавлять в пищу, чтобы снизить вес и нормализовать перистальтику кишечника, очистить пищеварительный тракт, использовать в комплексной терапии при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Мука семян льна идеально подходит для приготовления пищи в разгрузочные дни.

Примеры того, как можно употреблять эти семена в пищу:

- одну столовую ложку семян белого льна залить стаканом кипятка (200 мл), настоять 30 минут; употреблять вместе с семенами;
- размолотые семена льна (1-2 столовые ложки) залить стаканом воды или добавить в готовые блюда (каши, йогурты, салаты);
- добавлять в тесто для выпечки (1-2 столовых ложки на 1 кг муки).

Не является лекарством! Перед началом применения посоветуйтесь с врачом.