Расторопша - растение с репутацией защитника печени. Считается, что расторопша полезна для восстановления клеток печени при алкоголизме, гепатите и тяжелых отравлениях; она снижает риск ожирения печени, помогает работе желчного пузыря при холецистите, эффективна при токсикозе беременных.

Семена расторопши содержат большой набор полезных веществ:

• растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ;
• силимарин – флавоноид, оказывающий разностороннее гепатопротекторное действие, Силимарин предупреждает и останавливает развитие воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях, нормализует желчеобразование и желчеотделение, улучшает процесс детоксикации организма;
• калий, магний, железо, йод и хлорофилл снижают уровень холестерина, участвует в процессе очищения крови от токсинов, поддерживают сосуды и сердце в норме;
• витамины А, D, E, K, F способствуют нормализации обмена веществ и улучшению деятельности всех систем организма;
• богатый комплекс флавоноидов благотворно воздействует на функционирование почек и мочевого пузыря, оказывает легкое мочегонное действие.

Расторопшу используют для ухода за проблемной кожей лица, так как она обладает хорошим противовоспалительным, ранозаживляющим и регенерирующим действием. Это растение способствует дополнительному витаминизированию, питанию, увлажнению, регенерации и восстановлению кожи, используется в составе омолаживающих, противовоспалительных и антикуперозных масок. Хорошо защищает кожу от ультрафиолета, ожогов и обморожений. Укрепляет волосы и ногти, способствует их активному росту.

Способ применения: 2 ст.л. измельченного сырья залить 500 мл кипятка, после чего средство ставится на водяную баню на 20 минут. Процеженный, отжатый и доведенный посредством кипяченой воды до изначального объема настой принимается по половине стакана три раза в сутки.

Настой можно применять для ополаскивания волос, ванночек для рук (для роста и укрепления ногтей, улучшения цвета кожи и повышения ее гладкости и эластичности).

Противопоказания: не рекомендовано при индивидуальной непереносимости. Перед применением посоветуйтесь со специалистом.