Мать-и-мачеха – хорошо известное лекарственное растение, широко распространенное по всей средней полосе России. О его целебных свойствах известно уже очень давно – рецепты с мать-и-мачехой составляли еще римские врачеватели. Спектр применения этого неприхотливого растения чрезвычайно широк: его используют при заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ, мочевыделения. Мать-и-мачеха применяется и в народной, и в официальной медицине, а также в косметологии.

Листья мать-и-мачехи – природная кладовая полезных веществ. В их состав входят витамин С, дубильные вещества, сложные углеводы, каротиноиды, алкалоиды, эфирное масло, слизь, инулин, сапонины, органические кислоты.

Благодаря богатому составу мать-и мачеха обладает целым рядом полезных свойств. Она оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, потогонное, жаропонижающее, обволакивающее, спазмолитическое, желчегонное, мягчительное и дезинфицирующее действие.

Листья мать-и-мачехи рекомендованы при:

• кашле
• ларингитах, трахеитах, хронических бронхитах, бронхопневмонии
• бронхиальной астме и бронхоэктатической болезни
• абсцессах, гангрене и туберкулезе легких
• отсутствии аппетита
• диатезе
• гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
• заболеваниях печени
• воспалении желудка, кишечника, почек и мочевого пузыря
• золотухе
• ожогах, ранах, воспалениях кожи
• перхоти и выпадении волос

Биологически активные вещества, содержащиеся в листьях мать-и-мачехи, оказывают комплексное воздействие на воспалительные процессы. Мать-и-мачеха – эффективное средство от кашля, особенно при коклюше, а также от слизистой мокроты. Чаем, отварами, настоями из неё можно облегчить откашливание, сделать более жидкой вязкую бронхиальную слизь. Используется при хроническом бронхите, ларингитах, бронхопневмонии, бронхоэктазах и бронхиальной астме. Мать-и-мачеха способствует уменьшению воспаления слизистых оболочек органов дыхания, разжижению мокроты и ускорению ее эвакуации.

Листья мать-и-мачехи помогают при гастрите, энтероколите и других воспалительных заболеваниях желудка и кишечника. Благодаря высокому содержанию в растении эфирных масел средства на его основе обладают противогипоксическим и антиоксидантным действием, улучшают обмен веществ и укрепляют иммунитет. Растение снижает уровень свободных радикалов и наполняет организм витаминами и нужными микроэлементами, ускоряя восстановительные процессы и улучшая общее самочувствие.

Также листья мать-и-мачехи можно использовать наружно в виде компрессов, полосканий, ванночек, спринцеваний и т.д. Растение доказало свою эффективность при воспалении вен на ногах, ожогах, опухолях, ранах, воспалениях кожи, при дистрофической воспалительной форме пародонтоза, катаральном и гипертрофическом гингивите, в гинекологии при кольпитах. Настои и отвары мать-и-мачехи применяют в косметологических целях, они отлично помогают при угревой сыпи, перхоти и выпадении волос.

Традиционные способы приготовления и применения в народной медицине:

1. Настой (для внутреннего применения):

1,5 столовые ложки измельченного сырья залить стаканом кипящей воды. Накрыть крышкой. Дать настояться 30 минут. Процедить. Довести кипяченой водой до исходного объема. Принимать по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день за один час до еды.

2. Настой:

1 столовую ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30-40 минут, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 4-6 раз в день.

3. Настой (для наружного применения):

1 столовую ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой. Дать настояться 40 минут. Процедить. Довести кипяченой водой до исходного объема. Использовать в качестве припарок, компрессов, полосканий, спринцеваний.

4. Настой:

1 столовую ложку измельченного растительного сырья залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 15 минут, процедить, принимать взрослым по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды. Использовать как БАД.

5. Отвар:

1,5 столовые ложки измельченных листьев залить одним стаканом воды. Довести до кипения. Кипятить до испарения половины жидкости. Принимать по одной столовой ложке каждые 2-3 часа.