Что может быть лучше утром, чем вкусная и полезная каша, обогащенная фруктами, медом и лесными орехами? Гречнево-льняная каша с медом и орехами наполнит организм энергией, насытит полезными веществами и витаминами, усилит защитные силы, нормализует работу пищеварительной системы и сделает каждое утро прекрасным.

О важности и роли правильного завтрака для здоровья и самочувствия человека знают все. Начинать каждый день с каши - одна из самых полезных привычек. Каша быстро насыщает организм, обладая при этом невысокой калорийностью, укрепляет иммунную систему, омолаживает, настраивает работу пищеварительной системы, способствует естественному очищению от шлаков и токсинов. Кроме того, гречнево-льняная каша с медом и орехами - это еще и отличный вариант для полезного перекуса в течение дня.

Гречнево-льняная каша с медом и орехами - это сбалансированный и обогащённый продукт функционального питания, являющийся источником биодоступных белков, эссенциальных витаминов, макро- и микроэлементов, пищевых волокон и целебных растений для питательной поддержки организма, коррекции массы тела и детоксикации.

Гречнево-льняная каша с медом и орехами оказывает следующее воздействие:

• благодаря своему составу является источником фолиевой кислоты, рибофлавина, бета-каротина, витаминов К и С
• полезна для функционирования пищеварительной системы
• способствует восполнению питательных веществ и микронутриентов при сезонных дефицитах, гиповитаминозах
• значительно увеличивает эффективность низкокалорийных диет
• восстанавливает баланс питательных веществ при физических нагрузках, занятиях спортом
• способствует улучшению процессов очищения желудочно-кишечного тракта, выведению чужеродных веществ
• поддерживает процессы детоксикации

Уникальные свойства каши объясняются ее богатым составом, основу которого составляют гречневые хлопья, медовые гранулы и орехи. Кроме того, в ее состав входят семена расторопши, содержащие целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством. Также в состав каши входят измельченные семена льна, оказывающие обволакивающее воздействие, защищающие пищеварительный канал от раздражения и препятствующие развитию воспалительных процессов.

Кусочки апельсина не только придают каше свежий насыщенный вкус и аромат, но являются источником целого ряда полезных веществ. Апельсин широко известен как самый главный фрукт, богатый на аскорбиновую кислоту. Данное качество помогает укреплять иммунитет, бороться с вирусами, защищать от простуды. Умеренное количество богатых антиоксидантами и бета-каротином плодов апельсина – это вкусное и полезное средство для продления молодости, защита тканей от негативных воздействий внешней среды и даже развития раковых клеток.

Фундук укрепляет иммунитет и является мощным энергетическим источником для организма. Большое содержание кальция укрепляет кости, мышцы и зубы, цинк благоприятен для выработки гормонов, калий помогает работе нервной системы. Регулярное потребление орехов предотвратит образование холестериновых бляшек, развитие варикоза и тромбофлебита. Фундук благотворно влияет на стенки кровеносных сосудов, укрепляет их и делает эластичными.

Миндаль оказывает очищающее и антиоксидантное действие, также он показан детям для полноценного умственного и физического развития. Не менее полезен миндаль и в вопросах похудения. Прием около 30 г миндаля в день обеспечивает выведение холестерина из крови и способствует сжиганию калорий.

Пусть каждое утро будет добрым вместе с гречнево-льняной кашей с медом и орехами!