Снэки картофельные «Борщ» с семенем льна. 100 гр

Детям очень нравятся различные чипсы, орешки и прочая «быстрая» еда. Это, как правило, продукты с массой вредных ингредиентов в составе: искусственными консервантами, красителями, усилителями вкуса и антислеживателями. Если в детском меню такие «вкусняшки» присутствуют часто, то организм получает колоссальный удар по здоровью, восстановиться после которого ему бывает непросто. Но не все так грустно: оказывается, так называемая «быстрая» пища может быть невероятно полезной!

Снэки картофельные «Борщ» с семенем льна – это абсолютно натуральный и очень полезный перекус, который будет удобен везде: на занятиях, в транспорте, на работе и дома перед телевизором. Алтайские снэки сделаны из семян льна с добавлением картофеля, свеклы, моркови, томатов и свежей зелени - аппетитный вкус настоящего деревенского борща! Такая еда не только утолит голод и не позволит набрать лишних калорий, но и принесет несомненную пользу для здоровья:

морковь — один из самых полезных и доступных овощей. В моркови много каротина – провитамина А, витаминов С, К, группы В, а так же огромное количество железа, кальция, фосфора, калия и магния. Благодаря такому составу морковь необходима для сердечнососудистой системы (укрепляет стенки сосудов, предупреждает атеросклероз и инсульт, убирает холестерин), зрения (предупреждает патологии сетчатки), пищеварения (избавляет от запоров, дисфукции кишечника). Этот замечательный овощ усиливает иммунитет, помогает справляться с камнями в желчном пузыре, тормозит окислительные процессы, предупреждает преждевременное старение, способствует заживлению ран, дезинфицирует кожу. Калорийность моркови очень низкая – 41 кал на 100 гр продукта;

свекла – еще один общедоступный и невероятно полезный овощ. Полезные компоненты свеклы не разрушаются во время термической обработки, поэтому вареная свекла ничем не уступает сырой по своей полезности: в ней много клетчатки, витаминов В, Р, РР, фолиевой кислоты, магния, йода, калия, марганца, серы, железа и еще целого перечня питательных составляющих. Свекла имеет мочегонные свойства, очищает кишечник и весь организм от шлаков, токсинов, улучшает свойства и внешний вид кожи, делая ее эластичной и упругой. Калорийность очень мала – 40 ккал на 100 гр.

картофель, не смотря на расхожее мнение, тоже не содержит большого количества калорий: средний клубень картофеля, запеченный без жира, содержит всего 160 кал. Около 70 % минеральных веществ картофеля приходится на долю солей калия, который поддерживает работу сердечной мышцы, обеспечивает выведение из организма лишней жидкости и поваренной соли. Благодаря этому обмен веществ поддерживается в норме. Картофель обеспечивает организм 14 из 20 необходимых аминокислот, без которых невозможно поддерживать здоровье в порядке. Насыщает он гораздо сильнее, чем хлеб, поэтому чувства сытости можно достичь, съев совсем немного этого овоща.

семя льна по количеству кальция – абсолютный лидер среди большинства пищевых продуктов, что делает его ценнейшим компонентом ежедневного рациона для людей любого возраста. В нем идеальное соотношение полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, много лигнанов – растительных гормонов, блокирующих развитие опухолей. Лен очень полезен для кишечника, способствует быстрой усвояемости пищи, выводит из организма холестерин, токсины и канцерогены. Семя льна содержит селен, недостаток которого чаще всего испытывают жители больших городов. Благодаря таким свойствам, лен – практически идеальная пища принимают для профилактики онкологии;

томаты содержат большое количество антиоксидантов, снижают риск развития сердечнососудистых проблем, полезны при тромбофлебите, так как снижают свертываемость крови, обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом;

фитонциды лука убивают бактерии, грибки и огромное количество микробов. Его используют при простудных, гнойных и воспалительных явлениях; он оказывает положительное влияние на потенцию, активизирует обмен веществ, улучшает сон, выводит из организма излишнюю жидкость.

Снэки картофельные «Борщ» с семенем льна – легкая и сытная еда, которая поможет не только избавиться от чувства голода, но и не добавить лишних калорий.

100% натуральный продукт. Не содержит ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и других вредных для здоровья веществ.

Для тех, кто считает калории:

пищевая ценность в 100 гр продукта: белки - 14 гр, жиры - 25,5 гр, углеводы - 33 гр
энергетическая ценность в 100 гр продукта: 418 ккал/1747 кДж